Wie oft denkst du „Alles ok, aber es fehlt…“, „Heute ist blöd, weil…“, „Der/die hat aber im Vergleich…“, „Wenn endlich Wochenende ist / ich X hätte, dann…“? Seien wir doch mal ehrlich: Wir finden verdammt oft ein Haar in der Suppe statt uns auf all das zu konzentrieren, was gut läuft in unserem Leben. Einfach […]
ZUFRIEDEN SEIN: 10x mehr, wenn du Folgendes beherzigst Read More »
Fühlst du dich manchmal festgefahren? Empfindest Langeweile, Einschränkung? Möchtest Gewohnheiten durchbrechen, vorankommen, deinen Horizont erweitern? Hier erfährst du, wie das schnell und einfach geht und zudem Spaß machen kann. Ja, ich weiß – wenn du gerade ‚in den Seilen hängst‘ fällt es dir evtl. schwer, dich für Neues zu begeistern. Aber es lohnt sich. Du
HORIZONT ERWEITERN – 3 einfache Möglichkeiten Read More »
So oft liegt unser Fokus darauf, was wir nicht können / verbockt haben / wo es besser hätte laufen können… Schule, Alltag, Werbung, ja: unser gesamtes Denken ist vorrangig darauf ausgerichtet. Das will ich heute für dich ändern! Du sollst und musst dich nicht dauernd schlecht fühlen. Du darfst Dinge nicht können, Schwächen haben und
STÄRKEN STÄRKEN: Erfolgreich durch Einzigartigkeit Read More »
Wenn sich Lebensumstände ändern, fällt das Loslassen oft schwer. Auch im Alltag tragen wir meist so einige Dinge, Gedanken oder Gewohnheiten mit uns herum, die unser Leben nur belasten. Kennst du das? Vollgestopfte Räume oder Schränke, Kränkungen, Schuldgefühle, Trauer, Ärger? All das hält dich in der Vergangenheit und in deinen Ängsten fest. Verhindert, dass du
LOSLASSEN KÖNNEN: Wie dein Leben leichter wird Read More »
Wir kennen es alle: Manchmal hat der Tag gefühlt zu wenig Stunden, manchmal haben wir an sich sogar wenig vor, verzetteln uns aber dennoch und erreichen nicht das, was wir erreichen wollten. Kommt das mal vor, ist es kein Thema. Wird es aber zum Dauerzustand kann das sehr frustrierend und belastend sein. Wir fühlen uns
STRUKTUR FINDEN: Deine Strategie für mehr Erfolg & Leichtigkeit Read More »
Wir kommen gerade von unserer 3-monatigen Reise durch Südafrika mit unseren 3 Kids und jeder sagt uns, wie mutig er das fand. Das Wort Mut habe ich in diesem Kontext jetzt so oft gehört und dennoch frage ich mich jedes Mal: Ich? Ein mutiger Mensch? Ich weiß ja nicht, wie es dir geht – ich